Lange Aktiv Bleiben |
DER TREFFPUNKT |
für Ältere und Junggebliebene |
Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Gezielte körperliche Aktivität und spezielle Bewegungsabläufe können helfen.
Das Ziel der Übungen ist es:
Die Übungen sind abwechslungsreich und vielseitig, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Jeder kann mitmachen und aktiv Gesundheitsvorsorge betreiben, gemeinsam mit anderen aktiv sein und Freude an der Bewegung finden.
Unter geschulter Anleitung – in der Gruppe Gleichgesinnter – fällt das Erlernen dieser speziellen Gymnastik leichter.
Immer donnerstags von 10.30 Uhr bis 11.15 Uhr
Der Verein hat es sich zur Aufgabe gemacht, einen Ort der Begegnung mit unterschiedlichen Angeboten für Menschen in der nachberuflichen Phase bereit zu stellen, unabhängig von Herkunft, Rasse, Religion u. politischer Einstellung.
Hoppenbank 2-3 28203 Bremen Tel: 0421 32 60 49
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