Gedächtnistraining

Ganzheitliches Gedächtnistraining bedeutet:

• dem Gehirn vielfältige & verschiedene Anregungen anzubieten
• ohne Leistungsdruck und in entspannter Atmosphäre das Gehirn zu trainieren
• Austausch mit Gleichgesinnten
• Freude am sozialen Miteinander
• (wieder) Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen

In den Kursstunden werden:

• Konzentration und Merkfähigkeit trainiert
• Sinneswahrnehmungen geschult
• Kleine, anregende Denkspiele gelöst
• Lerntechniken zum besseren Behalten von Informationen erarbeitet
• Kreativität und Phantasie aktiviert
• Kurze Bewegungs- u. Entspannungsübungen durchgeführt